Categorie archief: MH

Onverwacht geluk: hoe 2025 me leerde dat ik – mét alles erop en eraan – genoeg ben.

2025 was een jaar vol contrasten: verdriet en groei, grenzen ontdekken en mezelf laten horen. Ik leerde blijven staan, ook als het lastig werd. Ik begon aan mooie nieuwe plannen, breidde mijn kennisbank over NAH uit én vond onverwacht geluk in de liefde. Dit jaar leerde me misschien wel de belangrijkste les: ik ben niet mijn hersenletsel — ik ben genoeg, precies zoals ik ben.
👉🏼Lees mijn volledige reflectie via de blog!

17 jaar anticiperend rouwen… Mis je mij?

Hoe ga je om met verdriet dat nooit helemaal verdwijnt? In mijn nieuwste verhaal deel ik mijn gedachten en emoties op een dag die me ieder jaar raken. Over herinneringen die triggeren, tranen die niet te stoppen zijn, en de kracht om toch steeds weer op te staan. Ik vertel hoe de liefde van mijn familie me helpt, hoe ik vecht tegen de onzichtbare emoties, en hoe de pieken de moeite waard blijven, ondanks de (soms diepe) dalen. Lees je nog steeds mee? 💛

Hoe ga je er mee om?

Drukke periodes, veel positieve dingen die meer energie van je vragen. Wat gebeurt er dan met je?
Als je daar niet bij stil staat, heb je geen kijk op de situatie en kun je controle verliezen. Ik weet van mezelf dat ik daar niet goed op ga, zoals ik eerder al wel eens beschreven heb.
Maar.. ook daar heb ik sinds kort iets op gevonden.
Ik ga je vertellen wat voor manier ik hiervoor heb gevonden die mij tot nu toe heel erg helpt!